



¿Porque me siento más vital cuando estoy a gusto con la ropa que llevo?
¿Cómo ponerme manos a la obra con mi timidez?
¿Qué alimentos me ayudan a relajarme cuando sufro insomnio?
Este blog trata de vislumbrar hasta qué punto son existentes los límites entre la mente y el cuerpo, tratando de dar sentido y aprovechar al máximo esta conexión para llegar a tener una vida saludable.
Des de la Psicología i la Nutrición pondremos en debate las tendencias más actuales sobre salud y bienestar y hablaremos sobre las técnicas más innovadoras que surgen para ayudarnos a sentirnos mejor con nosotras mismas tanto por dentro como por fuera.
Moda, bienestar, nutrición...si te interesan alguno de estos temas no puedes perderte ningún post.
¿Lista para empezar el viaje healthymibo?